Atestate atestate.ro Atestate atestate.ro
    • Autentificare
    • Înregistrare
    • Încarcă document
  • Prima pagină
  • Atestate și proiecte
      • Administrație
      • Agricultură
      • Alte materii
      • Arhitectură
      • Arte
      • Asistență medicală
      • Automatică
      • Chimie industrială
      • Comerț
      • Construcții, instalații și lucrări publice
      • Contabilitate
      • Coregrafie
      • Ecologie
      • Economia intreprinderii
      • Economie
      • Educație fizică și sport
      • Electric
      • Electromecanică
      • Electronică automatizări
      • Electrotehnică aplicată
      • Estetica și igiena corpului omenesc
      • Fabricarea produselor din lemn
      • Gastronomie
      • Industrie alimentară
      • Informatică
      • Instrumente și tehnici de laborator
      • Limba engleză
      • Limba franceză
      • Limba germană
      • Limba italiană
      • Management
      • Managementul calității
      • Marketing
      • Materiale de construcții
      • Materii prime și materiale
      • Mecanică
      • Muzică
      • Organizator banqueting
      • Pedagogie
      • Producție media
      • Silvicultură
      • Studiul calității produselor și serviciilor
      • Teatru
      • Tehnici poligrafice
      • Tehnician Operator Tehnică de Calcul
      • Teologie
      • Textile pielărie
      • Turism

      PESTE

      1000

      de proiecte deja realizate

      ATESTATE ȘI PROIECTE
  • Atestate informatică
    • Atestate Html
    • Atestate Oracle
    • Atestate PHP & MySQL
    • Atestate C#
    • Atestate C++
    • Atestate JavaScript
    • Atestate PowerPoint
    • Atestate Word
    • Atestate Access
    • Atestate Visual FoxPro
  • Pe comandă
  • Contact

Săriturile în atletism

  • Atestate.ro
  • Atestate
  • Educație fizică și sport
  • Săriturile în atletism
Atestat Săriturile în atletism - imaginea1
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea2
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea3
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea4
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea5
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea6
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea7
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea8
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea9
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea10
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea11
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea12
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea13
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea14
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea15
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea16
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea17
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea18
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea19
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea20
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea21
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea22
Zoom
Atestat Săriturile în atletism - imaginea23
Zoom

Săriturile în atletism

10 €
  • Cuprins
  • Extras
  • Bibliografie

Cuprins atestat

Capitolul I - PAGINA 4

INTRODUCERE - PAGINA 4

     1.1 ISTORIA APARIȚII SĂRITURII - PAGINA 4

Capitolul II - MOTIVAȚIA ALEGERII TEMEI - PAGINA 6

Capitolul III - BAZELE TEHNICII ÎN PROBELE DE SĂRITURI - PAGINA 7

     3.1. SĂRITURA ÎN LUNGIME - PAGINA 8

Capitolul IV. - DEZVOLTAREA CALITĂȚILOR MOTRICE DE BAZĂ - PAGINA 10

     4.1. VITEZA - PAGINA 10

     4.2. FORȚA - PAGINA 10

Capitolul V - METODE ȘI MIJLOACE DE ÎNVĂȚARE, CONSOLIDARE, PERFECȚIONARE A SĂRITURII ÎN LUNGIME - PAGINA 12

     Tehnica și metodica învățării săriturii în lungime - PAGINA 12

Capitolul VI - PAGINA 22

CONCLUZII - PAGINA 22

BIBLIOGRAFIE - PAGINA 23

Extras din atestat

Capitolul I - INTRODUCERE

Mersul și alergările, săriturile și aruncările sunt componente principale ale atletismului, integrate judicios în educația fizică școlară; ele formează la elevi cunoștiințe, deprinderi și priceperi menite să contribuie la formarea și educarea individului.

Atletismul prelucrează în chip armonios întregul corp al celui care îl practică. Exercițiile de atletism, practicate sistematic și continuu, formează la elevi pe langă eleganța mișcăriilor și înfățișarea atletică binecunoscută.

Este bine ca deprinderile atletice să fie formate de la o vârstă cât mai fragedă. Faptul că dezvoltarea biologică a elevilor se încheie în jurul vârstei de 15-17 ani nu înseamnă că ei pot fi tratați ca adulți. Transmiterea unor cunoștințe tehnice sau dezvoltarea calităților motrice nu sunt suficiente. Profesorul poartă în permanență grija formării unui om. Elevii selecționați trebuie să aibe convingerea că profesorul lor este atât un tehnician competent, cât și un sfătuitor, un prieten apropiat.

Profesorul și antrenorul trebuie să posede arta de a convinge elevii în formarea pasiunii acestora pentru atletism.

1.1 ISTORIA APARIȚII SĂRITURII

Jocurile Olimpice moderne sunt caracterizate de o evoluție continuă. Începând cu prima ediție din 1896, sporturile olimpice s-au schimbat, au suferit modificări, au apărut unele noi și au dispărut și, în unele cazuri, au reapărut altele vechi.

Atletismul de la Jocurile Olimpice păstrează multe dintre probele disputate la Atena, în 1896, însă, pe parcurs a suferit multe modificări. Una dintre acestea este dispariția săriturilor de pe loc.

Începând cu Jocurile Olimpice de la Paris, în 1900, în programul Olimpiadei au fost incluse probele săriturilor de pe loc: săritura în lungime, săritura în înălțime și triplu saltul. Cele trei probe au fost dominate copios de legendarul atlet american Ray Ewry, care le-a câștigat pe toate în 1900 și 1904.

Din 1906, tripul-saltul a dispărut, însă Ewry a continuat să câștige probele de sărituri de pe loc rămase. A repetat performanța și în 1908, la Londra. În 1912, la Stockholm, fără americanul retras din cauza vârstei, competiția era deschisă tuturor, însă avea să fie ultima șansă pentru a triumfa.

Konstantinos Tsiklitiras a fost ultimul campion al săriturii în lungime de pe loc, el a sărit 3,37 metri, devansându-i pe americanii Platt Adams și Benjamin Adams.

Bibliografie atestat

1. Baroga Lazăr - Forța în sportul de performanță, Editura Sport - Turism, București 1980

2. Constantin Bobei - Pentatlonul Atletic Școlar, Editura Sport - Turism, București 1978

3. Gârleanu Dumitru, Irena Tănăsescu - Poliacloane, Editura Sport - Turism, București 1981

4. Tatu Titus, Ileana Plocon - Atletism, Editura Federației României de mâine, Bucuresti 2001

Download atestat

Primești atestatul în câteva minute,
cu sau fără cont

Descarcă acum

Informații

Tipuri fișiere:
docx
Diacritice:
da
Nota:
10/10 (1 voturi)
Nr fișiere:
1 fișier
Pagini (total):
23 pagini
Imagini extrase:
0 imagini
Nr cuvinte:
3668 cuvinte
Nr caractere:
22936 caractere
Mărime:
344,22 KB (arhivat)
Materie:
Atestate Educație fizică și sport
Dată publicare
19.07.2022
Disponibilitate:
În stoc

Descarcă acest document

Alege cea mai comodă metodă pentru tine: direct sau ca membru.

Cumpără descărcări

Intri în contul tău de membru și cumperi un pachet de descărcări.

15€ - 40€ / pachet

între 2-10 documente
Vreau descărcări

Plată directă

Plătești imediat, fără cont și primești link-ul de descărcare pe email.

10€ / acest document

atestat #2841
Vreau direct
Atestate atestate.ro

Preluarea de conţinut de pe site fără acordul prealabil în format scris din partea Atestate.ro este interzisă.

ATESTATE
Informaţii utile
  • Termeni și Condiții
  • Politica de confidențialitate
  • Politica de retur
  • Politica privind utilizarea cookies
  • ANPC / SOL
Atestate
  • Atestate Turism
  • Atestate Engleză
  • Atestate Economie
  • Atestate Comerț
  • Atestate Tehnician Operator Tehnică de Calcul
  • Atestate Protecția mediului
  • Atestate Sport
  • Atestate Mecanică
  • Atestate Marketing
  • Atestate Administrație
Informatică
  • Atestate Informatica
  • Atestate HTML
  • Atestate Oracle
  • Atestate PHP & MySQL
  • Atestate C++
  • Atestate C#
  • Atestate JavaScript
  • Atestate Foxpro
  • Atestate Word
  • Atestate Access
  • Atestate PowerPoint
Adăugate recent
  • Structura organizatorică a agenției de turism
  • Importanța parametrilor fundamentali ai selecției mijlocașului stânga în fotbal
  • Importanța pădurilor pentru atmosferă
  • HAYDN - Concertul pentru oboi în DO MAJOR
  • Ecosisteme naturale și antropice
  • Dezvoltarea forței la boxeri
  • Conținutul și rolul marketingului
  • Comportamentul consumatorului
  • Comercializarea serviciilor hoteliere în cadrul Hotelului Aro Palace Brașov
  • Coafură vintage inspirată din anii ’20
© Copyright 2026 Atestate.ro | Toate drepturile rezervate.